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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 為電影周奔走 成龍四處求人

成龍創辦的「成龍國際動作電影周」今年來到第四屆,本屆電影周以「匯聚英雄,天下大同」為主題,表彰為世界動作電影做出傑出貢獻的電影人。

新京報報導,成龍談到辦電影周的辛苦,他表示,雖然今年已經是第四屆,「但電影周舉辦起來的效果不如預期」。

成龍說,他給自己設定的目標很大,希望「成龍國際動作電影周」可以做到像香港電影金像獎、台灣金馬獎等一樣,不過實際上遇到很多困難,「因為很多人都不了解,以為電影周是為成龍站台。」

據報導,成龍說他自己一開始是四處求人、求電影來參加活動,「我一個個地解釋,我不參與什麼東西,只是為動作電影人做點事情」。

不過自2015年來,成龍國際動作電影周已成功舉辦三屆,成龍表示「現在邀請起來就方便不少」,但他透露離自己預期的效果還相差甚遠。

「當然希望很多電影人主動打電話來告訴我要參與這個活動。但現在很多人抱著觀望的態度」,成龍表示理解他們的心態,很多人先看這個活動辦得好不好,再決定支不支持。

成龍表示,「我明白這需要慢慢起步,也需要給這個活動成長空間,我相信將來一定會好,如果一年不如一年,我就不辦了。」

 心悸胸悶≠心臟病 隱藏6大疾病,自律神經失調最常被漠視

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】常常莫名感覺心臟跳動加速且合併有胸悶的不適,四處就醫卻老是治不好?問題可能是難以捉摸的自律神經失調!心悸和胸悶的背後原因很多,心臟病、肺病和自律神經失調都有可能,該怎麼做才能早一點發現真正病因是自律神經失調呢?女中醫建議,民眾可先觀察自身發病的時機和伴隨症狀!

遠離自律神經失調 跟著女中醫這樣做

除此之外,中醫調理也有不錯的效果。林親怡中醫師表示,中醫改善自律神經失調的原則是疏肝解鬱、寧心安神、緩解焦慮,除了專業用藥之外,民眾在家煮「甘麥大棗湯」飲用,或按摩特定穴位,也有助改善自律神經失調,遠離胸悶、心悸、失眠等不適。

★甘麥大棗湯的作法:每天取2至3錢甘草、3至4錢浮小麥、2至3顆紅棗,加入適量水分,大火煮滾後轉小火續煮10分鐘,即可飲用。此茶飲有放鬆和穩定心情的作用,早中晚都可以喝,但建議睡覺前別喝太多,以免夜尿干擾睡眠。

★保健穴位:自律神經失調的表現症狀相當多元,如果出現心悸症狀,可按摩「內關穴」和「神門穴」緩解;胸悶時,除了按摩「內關穴」,揉按「膻中穴」也有不錯的效果;若是有頭脹、腹脹等脹症,則建議按摩足部「太衝穴」。

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